|
начало...пути...только вперёд!
|
88.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 108.55g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Сметана 20%, Сырники новые 5'/,, Финики, Морковные мафины. Lunch: Булгур, Помидоры, Красная Цена Кетчуп Томатный, Павловская Курочка Фарш Куриный Рубленый. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Глобус Колбаса Деликатес с/в, Красная Цена Кетчуп Томатный, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морской Коктейль. Snacks/Other: Красные Вишни, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Пятерочка Сырный Продукт Российский Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|