aangel86's Journal, 28 Jul 15

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
75.5 kg Lost so far: 44.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2015:
934 kcal Fat: 32.56g | Prot: 61.65g | Carbs: 92.00g.   Breakfast: McEnnedy Sandwich Toast Integrale, Thé Vert, Café au Lait, Canderel Vanilla, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%. Lunch: Tomates, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Dinner: Picard Trio de Poivrons, Côté Table Colin d'alaska à la Moutarde, Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte. more...
Losing 2.1 kg a Week

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