|
С утра поела оставшиеся со вчерашнего вечера запеченные роллы. Уверенно отвесила себе 300 гр. и не смогла доесть даже 200 😳 очень на меня не похоже, раньше я и сет целиком могла бахнуть в одного. Но я решила не расстраиваться и заесть это 50 гр. пшеничных чипсов (сушеный армянский лаваш с чипсовыми специями) 😂 завтрак очень сбалансированный, а впереди субботний сайкл, ради которого у меня в субботу стоит аж 3 будильника ❤️
|
1435 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 42.08g | Carbs: 173.08g.
Breakfast: Free Ride Пшеничные Чипсы, Secret Kitchen Hot Box. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Плов с Говядиной. Dinner: Дома Куриный Бульон, Перепелиное Яйцо, Smart Cafe Смузи Зеленый. more...
|
|