|
День 6. На завтрак творог и груши! На обед будет много фруктов, на ужин курица и салат!
|
82 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
164 kcal
|
Fat: 3.52g | Prot: 22.43g | Carbs: 11.33g.
Breakfast: Груша, Абрикосы, Магнит Слива, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V E R B A's Weight History
|