Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 84.58g | Carbs: 97.73g.
Breakfast: Баклажаны Тушеные, Голубика, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Сметана , Ананас (Консервированные с Соком), Сырники. Dinner: Куриный Бульон, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке. Snacks/Other: Салат с Курицей, Bite Fuel Peanut Caramel. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|