chereutayana's Journal, 21 Jul 23


View Diet Calendar, 21 July 2023:
1747 kcal Fat: 86.62g | Prot: 78.42g | Carbs: 176.25g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Паштет из Куриной Печени, Сушеные Семена Тыквы, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Кешью, Семена Льна, Помидор Тушеный, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Огурец (с Кожурой). Lunch: Манго, Абрикос, банан Мини, Зеленый Листовой Салат, Винегрет, Каша Пшенная на Воде, Гуляш из Говядины. Dinner: банан Мини, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурцы Кислого Рассола, Холодец из Курицы, Винегрет, Гречка Отварная. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chereutayana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.