tali_na's Journal, 20 Jul 23

Обед на 401 ккал

View Diet Calendar, 20 July 2023:
1450 kcal Fat: 61.45g | Prot: 72.84g | Carbs: 140.70g.   Breakfast: Snaq Fabriq Пломбир, Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, DopDrops Кокосовая Паста. Lunch: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Protein Rex Хлебцы , Помидоры, Абрикосы, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Болгарский Перец. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Coffee Machine Американо с Молоком. more...
1423 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
а как тут 401 кал? или за кадром еще что-то?) 
20 Jul 23 by member: diliysky
Гречка скрылась под яичницей) ее было много на 200ккал😋 
20 Jul 23 by member: tali_na

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tali_na's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.