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É o que tem me salvado no cafe de manhã na correria de ir trabalhar, me deixa saciada por muito tempo, aveia, leite sem lactose, chia e granola dormida.
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1325 kcal
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Fat: 32.96g | Prot: 59.35g | Carbs: 202.50g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Nutrigold Granola, Italac Leite Integral, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Mamão Formosa, Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Tomates, Spoleto Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Macaxeira Cozida. Snacks/Other: Predilecta Goiabada, Marilan Cream Cracker. more...
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Haline Guedes's Weight History
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