|
galau bb naik trs krn g konsisten si -_- total kurleb 361 kal
|
891 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 32.96g | Carbs: 103.58g.
Breakfast: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Prochiz Keju Slice, Tomat Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Ayam Kecap, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
makanan di piring dikit tp kenapa kalorinya gede bund
20 Jul 23 by member: perempuan*
|
cara pengolahan yg bikin gede kalorinya
20 Jul 23 by member: JHEVI ANAK 2
|
yang bikin gede kalori itu pengolahannya menggunakan minyak atau digoreng
20 Jul 23 by member: Nata Dwipa
|
Masasih 300an kalori? Segitu mah bisanya cuma 200 juga kurang lebih
20 Jul 23 by member: evitafauziah
|
20 Jul 23 by member: Wan_NoMercy(84 to 64)
|
pasti yg punya jurnal udh ngitung apa aja yg ada di piringnya, kenapa yg cuma liat malah jadi lebih tau?
20 Jul 23 by member: Elly Mastaka
|
Kak Nasi Nya Kalo Bisa Dikurangin sama protein Nya diperbanyak kalo bisa juga dagingnya itu di rebus atau dikukus saran aja jika digoreng pake dikit aja minyak
20 Jul 23 by member: Rolffgans99
|
20 Jul 23 by member: riffy_
|
Rolf:udah pas kok segiru nasinya
24 Jul 23 by member: perempuan*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
indi0410's Weight History
|