Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 15.71g | Prot: 40.85g | Carbs: 304.54g.
Breakfast: Банан, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Макароны по Флотски, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Яблоки (без Кожи), Ehrmann Эрмигурт Лесные Ягоды 3,2%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|