union.in.flover's Journal, 19 Jul 23

А мы тут спортом на крыше занимаемся💪🏻

View Diet Calendar, 19 July 2023:
1893 kcal Fat: 59.60g | Prot: 93.85g | Carbs: 264.85g.   Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Тыквенные Семечки, Моя Цена Молоко 1,5%, Yelli Овсяная Каша Земляника И Чиа. Lunch: Котлеты из Индейки, Mr. Djemius Кетчуп, Оливковое Масло, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Макароны Отварные, Томское Молоко Сметана 10%, Помидоры, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Персики, Грецкие Орехи, Томское Молоко Сметана 10%, Ярче Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Абрикосы, Чернослив Свежий, Сливы, Нектарины, Арбуз. more...
1461 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 2 minutes, Resting - 13 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


union.in.flover's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.