Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 27.11g | Carbs: 53.13g.
Lunch: Салат из Помидоров, ЗАО Глинки Сыр Рикотта, Магнит Хлеб Старорусский, Суп Харчо. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Свекла со Сметаной. more...
|
steady weight
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|