Noti28's Journal, 18 Jul 23

Любимый быстрый обед 🥗

View Diet Calendar, 18 July 2023:
750 kcal Fat: 25.54g | Prot: 61.25g | Carbs: 70.40g.   Breakfast: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Biotech USA L-Glutamine, Multipower BCAA, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Нескафе Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки, Global Village Шпинат, Вкусные Консервы Тунец Рубленный Натуральный. Dinner: Фундук Фундук, Огурец (без Кожуры), МакКофе Кофе с Молоком Классик, Rich Томатный Сок. more...
1713 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

38 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Noti28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.