zanoza511's Journal, 16 Jul 23

330 калорий.
Рис 30 гр, лосось 120 гр, помидоры 130 гр.

View Diet Calendar, 16 July 2023:
1078 kcal Fat: 31.89g | Prot: 72.53g | Carbs: 121.71g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Рис. Snacks/Other: Московская Ореховая Компания Миндаль , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко , Пятерочка Яблоко Красное , Московская Ореховая Компания Миндаль . more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zanoza511's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.