|
|
887 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 48.50g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: Belvita كليجا بالهيل, شاي شاهي بالحليب الكامل الدسم بدون سكر, خبز محمص كامل القمح بنسبة 100 ٪, زيتون مخلل اخضر زيتونه, جرجير جرجير, بيض مقلي بيض مقلي. Lunch: خضار مشكل خضار مشكل , قودي تونه خفيفة بالماء والملح. Snacks/Other: كوفيك قهوة موكا مثلجة. more...
|
|
1395 kcal
|
Exercise:
مشيء - 1 hour and 23 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
queenofisland's Weight History
|