|
☀
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 74.84g | Prot: 50.86g | Carbs: 157.23g.
Breakfast: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Рома Лаваш Цельнозерновой, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Кофе Латте, Roshen Батончик Coconut & Almonds, Масло Подсолнечное, Помидоры, Trapeza Кус-Кус. Dinner: Абрикос, Агромол Йогурт с Пробиотиками Персик Чиа. Snacks/Other: Три Медведя Каштан Ваниль. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tashya_Fly's Weight History
|