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772 kcal
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Fat: 27.69g | Prot: 38.13g | Carbs: 94.49g.
Breakfast: Nescafé Café com Leite, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate. Lunch: Ovo Cozido. Dinner: Penne, Cenouras Cozidas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido. Snacks/Other: Barano Granola com Mel, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Tangerinas. more...
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1954 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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simonesilva1's Weight History
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