|
За 8 дней на море незаметно скинула 1,4 кг.О еде не думала,сладкого не покупала и не ела.Питалась в сочинских столовых,где отовсюду манил аромат шашлыка и печеных овощей.Иногда обходилась без ужина. Вернулась домой и головой понимаю,что можно обходиться бе
|
1328 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 58.03g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Пастилушка Пастила без Сахара , Вареное Яйцо, Рататуй, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Кокосовое Печенье, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Братья Караваевы Рататуй, Своя Компания Окрошка на Кефире. more...
|
|
 Comments
... можно обходиться без "кусочков" без лишних чаепитий, а всё равно рука тянется. Снова приходится готовить для семьи и отдельно для себя, это меня удручает. Я не хочу готовить!!! Прикольно было питаться в заведениях и приходить в номер, где не пахнет едой и лишнего ничего нет, потому что если в запасе есть еда я безвольная скотина её съем. а мне было очень трудно преодолеть отметку в 90кг...
15 Jul 23 by member: Ирина Сова Белая 89
|
Ира, привет!😍👋 Отдохнувшая, красивая!
20 Jul 23 by member: Оксана стройнеет
|
А ты давно живëшь в режиме "готовлю разную еду для всех"?
20 Jul 23 by member: Оксана стройнеет
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Сова Белая 89's Weight History
|