|
на скольких плитках шоколада устраиваете шоко??
|
169 kcal
|
Fat: 1.01g | Prot: 4.37g | Carbs: 32.53g.
Breakfast: Доктор Столетов Аскорбинка. Lunch: Индейка Отварная, Куриный Бульон, Капуста Белокочанная. Dinner: Голден Яблоко. more...
|
|
 Comments
16 Jul 23 by member: Topzuik(157cm)
|
две-три. по настроению и желанию
16 Jul 23 by member: yuriplisetskyy
|
19 Jul 23 by member: Yuni_an
|
по идее моно-день это 100 грамм горького шоколада, наоборот от нескольких плиток можно набрать несколько грамм, плюс жиры и углеводы которые потом надо будет сжигать
либо же я что то не понимаю
19 Jul 23 by member: fiolinwhite
|
информация про 100 грамм тёмного шоколада устарела уже как несколько лет, по моему мнению можно использовать хоть 3,хоть 4 шоколадки и даже белую.
19 Jul 23 by member: кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ
|
конечно! можно любые шоколадки брать. я обычно за 300гр не выхожу. можно и белый, и карамельный, и с орешками, и с печеньем, и с кириешками, и с нугой, какой душе угодно шоколад брать
20 Jul 23 by member: yuriplisetskyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Weight History
|