|
Kuru cacık. Ekstra uzerinde haslanmıs karabugday ve chia tohumu..
|
817 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 30.33g | Carbs: 81.09g.
Breakfast: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Kuru Hurma. Lunch: Süt. Dinner: Zeytinyağı, Kuru Üzüm, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
1724 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|