|
|
1586 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 91.91g | Carbs: 184.90g.
Breakfast: Свой Урожай Малина, Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Yelli Полбяная Каша Клюква и Ягоды Годжи, Alpro Hazelnut & Pecan, Огурец (без Кожуры), Урбеч Урбеч из Кешью, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Огурец (с Кожурой), Черешни, Мистраль Гречка. Dinner: Лэнд Чизкейк без Сахара, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana, Клубника, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Милк Альмонд. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия67's Weight History
|