Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 95.60g | Carbs: 59.46g.
Breakfast: Valio Плавленый Сыр Дружба, Идеал Хлеб Диетический. Lunch: Желтоперый Тунец, Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: МарС Шоколад, Дыня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
И р и н а 1's Weight History
|