Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 99.61g | Carbs: 30.28g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной Фуди-Тинс, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриное Малое. Dinner: Chikalab Батончик Глазированный Лесной Орех с Карамелью, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_rrr's Weight History
|