Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
45.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 53.61g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: Нектарин, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Heinz Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: ВкусВилл Творог 2,5%. Snacks/Other: Самокат Прянички Шоколадные в Шоколадной Глазури, Ehrmann Протеиновый Пудинг . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|