danycd's Journal, 13 Jul 23

Olha tem um mamão embaixo daqueles farelos!!

View Diet Calendar, 13 July 2023:
1282 kcal Fat: 38.64g | Prot: 78.13g | Carbs: 127.22g.   Breakfast: Queijo Branco, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium, Bem Natural Semente de Chia, Farelo de Aveia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Cortado. Lunch: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Abacaxi, Abobrinha Italiana, Abóbora Cabotia, Coxão Mole Cozido, Hortifrutti Vagem Cozida sem Gordura. Dinner: Hortifruti Abacaxi, Queijo Branco, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Other: Nectarinas, Amstel Ultra, Dolce Gusto Cortado. more...
2005 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, Spinning - 30 minutes. more...

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Comments 
amo mamão 😋, só que aqui onde eu moro ta muito caro 🫰 12 conto o kg  
13 Jul 23 by member: Brenda Fanchiot
Demais Brenda! Aqui onde moro 16,90 o kg, abusivo 
13 Jul 23 by member: danycd
😅 aí entre mamão e frango eu vou no frango kkk 
13 Jul 23 by member: Brenda Fanchiot
Oi visitando seu jornal 📰 😊 vc deixou um comentário bem legal e reflexivo no meu ❤️ mas falando do mamão aqui na casa da minha mãe tem um pé produzindo muito eu e ela colhemos e até perde, aí está caro mesmo hein 
28 Jul 23 by member: Lu schott
Oi Lucelia! Tive q reenviar o e-mail por partes, espero que vc tenha recebido. Quanto ao custo dos alimentos está de doer! Vc tem mamão fácil aí, já o brócolis...mulher tá mais caro q carne! Por isso, vamos no q podemos ter na mesa, o q já é um privilégio. Espero que vc tenha um ótimo final de semana. 😘😘😘😘 
29 Jul 23 by member: danycd
Dany recebi sim o seu email, gratidão por sua colaboração. Ótimo final de semana pra vc também 💗😘 
29 Jul 23 by member: Lu schott

     
 

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