Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
90 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 18.92g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Кукурузная Каша. Dinner: Fruttis Йогурт Персик 5%, Чебаркульская Птица Ветчина Столичная, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини с Чесноком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cigikata's Weight History
|