Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 43.53g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе, Малина, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Йола Эклер Малиновый, ВкусВилл Эклер с Рикоттой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана 15%, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|