|
А ведь белка ем больше назначенной нормы. И творог каждый день. С фруктами.
|
60.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 70.90g | Carbs: 54.43g.
Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Сало Белорусское, Манго, Дыня, Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка LCHF, Лук, РРК Щука Филе, Кето блинчик кабачковый, Сметана Домашняя, Творог 9%. Dinner: G-Balance Тан, Вареное Яйцо, Провансаль Майонез, Черешня, Нектарины, Миндаль Миндаль, Мясо лося тушеное в сметане, Кето блинчик кабачковый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|