|
1284 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 42.54g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: Café, Banana Prata. Lunch: Mandioca Frita, Abobrinha, Swift Escondidinho de Carne Moída, Arroz Parboilizado Cozido, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. Dinner: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, DIA Queijo Mussarela, Duduxo Pão de Queijo Coquetel, Molho de Mostarda e Mel, Carne Moída, Sadia Escondidinho de Carne Moída, Pão Francês. Snacks/Other: Jasmine Sou Sweet Chocolate e Gotas, Antarctica Água Tônica Zero, Walmart Pão Francês Integral , Arcor Bala 7 Belo Framboesa. more...
|
|
2159 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
Comments
@mcelferr_LowCarb a calça está guardada, mas ainda não passa das cochas. 😬🤪🤣
11 Jul 23 by member: Rusca
|
12 Jul 23 by member: de80aos60
|
12 Jul 23 by member: rosane martins.
|
Rusca. 🤣a minha calça entalava na canela🤣🤣🤣 tenha fé🙏vai subir
12 Jul 23 by member: mcelferr_LC
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|