Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 65.50g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: موز موز, بيض صغير بيض صغير, افران الحطب خبز عربي غني بالبروتين قليل الكربوهيدرات, بيض بيض, بيض بيض, بيض بيض. Lunch: صدر دجاج مشوي صدر دجاج مشوي , رز بخاري رز. Snacks/Other: باجة فستق, تمر تمر. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|