AliSem97's Journal, 10 Jul 23

Завтрак 895 ккал
Творожок с бананом, грушей, персиком, мюсли и клубничным топпингом 🍌🍑🍓
Бутерброд с творожным сыром, помидором, ветчиной и сыром чанах🍅🧀

---

1873 kcal

Fat: 77.33g | Prot: 79.12g | Carbs: 225.84g.   Breakfast: Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Matti Мюсли Банан-Шоколад, Bombbar Топпинг Клубника, Банан, Груша, Перекресток Персик, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Narmak Смесь Семян для Салата, Мистраль Киноа Вареная, Котлеты из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Тар-Тар. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Арбуз. more...