|
вроді харчуюсь як завжди,не перевищую свою норму ккал,протягом дня дуже активна,а набрала два кілограми, через що?
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 34.73g | Carbs: 75.62g.
Breakfast: Лохина, Сметана Домашняя, Королівський Смак Гірчиця Міцна, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Лохина, Королівський Смак Гірчиця Міцна, Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Салат З Яєць І Цибулі, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты и Огурца, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|