Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 86.73g | Carbs: 222.83g.
Breakfast: Персики, Помидоры, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса Варёная, Натуральное Хозяйство Рикотта, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Surf Coffee Латте, Хорошее Дело Сандо с Ветчиной и Сыром. Dinner: Коломенское Творог 2%, Банан. Snacks/Other: Nestle 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Персики, Wagon Wheels Jammie, Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolbasawoman's Weight History
|