Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 41.23g | Carbs: 70.34g.
Breakfast: Кабачки, Яйцо Куриное, Евроопт Помидор, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Раница Молоко 1,7%. Lunch: Маг Хлеб с Семечками, Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Сливочное Лакомка, Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью , Рассвет Рулет Домашний, Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью , Копеечка Булка Тостовая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|