Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 93.82g | Carbs: 123.14g.
Breakfast: Виноград, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Павловская Курочка Бифштекс из Мяса Птицы, Кабачки Тушеные, Яйцо, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба. Lunch: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Лазанья с Мясом и Шпинатом. Dinner: Сарафаново Молоко 1,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Два Капитана Мидии в Рассоле. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|