Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 61.15g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Своя Линия Семга Слабосоленая , Lactima Сыр Плавленный Чеддер, НБХЗ Батон Молочный , Селянське Молоко 2,5%. Lunch: Агромол Йогурт с Пробиотиками Авокадо-Шпинат-Лен. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Flint Craft Гострі Джерки, Кабачковый Торт, Агромол Фруттель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tashya_Fly's Weight History
|