Alexzandr1971's Journal, 09 Jul 23

прогулка в парке

View Diet Calendar, 09 July 2023:
1677 kcal Fat: 94.26g | Prot: 73.25g | Carbs: 125.41g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Запеченная или Жареная Форель, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Lunch: Сметана 15%, Блины Ржаные, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Грейпфрут, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый). more...
680 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alexzandr1971's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.