Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 36.64g | Carbs: 57.99g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Карат Плавленный Сыр Дружба, Перекресток Чиабатта Темная . Snacks/Other: Капучино, Чистая Линия Эскимо Российское, Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|