ainulmardiyah141's Journal, 09 Jul 23


View Diet Calendar, 09 July 2023:
1642 kcal Fat: 54.00g | Prot: 110.51g | Carbs: 178.95g.   Breakfast: Greenfields Low Fat Milk, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Fitbar Fitbar Fruits Delight. Dinner: Ceker, Soto Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum. more...
1636 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ainulmardiyah141's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.