|
segini banyak 495 kalori. enak, kenyang... kuncinya dimasak pake air fryer aja biar ga nambah kalori dari minyak.
|
1098 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 46.64g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: Nanas. Lunch: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Bawang Bombay, Jamur, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Grontol Jagung, Selada, Golden Farm French Fries, Kanzler Chicken Cordon Bleu. Dinner: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Putih Telur Matang, Selada, Greenco Jamur Enoki, Kanzler Bakso Keju, Indomie Mi Goreng, Bimoli Minyak Goreng. more...
|
|
 Comments
pake air friyer merk apa kk. lagi cari2 air fryer juga nich
09 Jul 23 by member: lovaalmera
|
@lovaalmera aku pakai Philips & pero Ka tergantung kebutuhan.tapi kalo untuk diet sendiri lebih baik pakai yang kecil (pero) Karna Watt nya lebih kecil dan ga kebanyakan cucian piring.
10 Jul 23 by member: ms.mercy
|
15 Jul 23 by member: lovaalmera
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.mercy's Weight History
|