Tatiana100's Journal, 08 Jul 23

Отравилась накануне
54.6 kg Lost so far: 22.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2023:
1211 kcal Fat: 55.12g | Prot: 117.60g | Carbs: 59.15g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Какао-Порошок, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Печенье к Чаю, Vivani Шоколад 92%. Dinner: Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Куриная Грудка Отварная, Solvie Protein Cookies Шоколад. more...
306 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 9.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tatiana100's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.