Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 64.99g | Carbs: 95.10g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Norven Форель Слабосоленая, Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Авокадо Авокадо. Lunch: Нам Ням Голубцы. Dinner: Растительное Масло, Красные Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|