Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 79.40g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Рижский Хлеб Ароматный Завтрак. Lunch: Клубника, Активия Йогурт Термостатный, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Куриная Грудка Отварная, Готово! Кускус с Томатами. Snacks/Other: Самокат Пшеничные Чипсы с Беконом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilisa666's Weight History
|