Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 92.50g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Брест Литовск Сыр Чеддер. Lunch: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Карп Жареный, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Dinner: Помидоры, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное , ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|