satu-vicky's Journal, 06 Jul 23

Me gusta merendar potente porque llego de 10 al entrenamiento y a la cena.

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1859 kcal

Fat: 69.11g | Prot: 79.67g | Carbs: 221.19g.   Breakfast: Manzana, Tostadas, Facturas, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Aceite de Girasol, Churrasco, Terrabusi Municiones, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Stella Artois Cerveza, Verduras Salteadas, La Serenísima Queso Rallado. Snacks/Other: Quaker Avena Tradicional, Huevo, Maní, Arcor Azúcar Mascabo , Miel, Tregar Ricotta Magra, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Kiwi. more...

1853 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour, Running - 11/kph - 10 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 27 minutes, Desk Work - 3 hours and 30 minutes, Working - 3 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 33 minutes. more...