Готовлюсь к отпуску через пару недель 🔥.
|
2709 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 154.92g | Carbs: 359.94g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Natrol Omega-3 Fish Oil, California Gold Nutrition Коллаген, Магнит Грейпфрут, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Националь Киноа, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Съедим Сразу Грецкий Орех, Natrol Omega-3 Fish Oil, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Siberian Nutrogunz Гейнер, Siberian Nutrogunz Гейнер, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Green Milk Coconut Professional. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aelita.1's Weight History
|