Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 154.89g | Carbs: 184.78g.
Breakfast: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо (Целое). Lunch: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Дорадо. Dinner: Клубника, Курица Вареная, Макфа Вермишель, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Сахар, Мороженое (Мягкое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|