Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 90.70g | Carbs: 163.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса Варёная, из Лавки Маасдам, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Помидоры Черри, Duck It Битые Огурцы, Nordic Гречневые Хлопья, Куриная Печень. Dinner: Коломенское Творог 2%, Банан. Snacks/Other: Вкусвилл Сидр Сухой Яблочный, Дыня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolbasawoman's Weight History
|