Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
a_b_v
Journal
05 Jul 23
a_b_v's Journal, 05 Jul 23
a_b_v's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
день 13/21 1450 ккал без спорта.
беда у меня с регулярным выкладыванием питания... Сегодня помимо того что на фото были: 120 гр арахиса в панировке, холодник на воде, мармедад 90-100 гр
View Diet Calendar
, 05 July 2023:
1453 kcal
Fat: 47.55g | Prot: 45.18g | Carbs: 192.10g.
Breakfast:
Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом .
Lunch:
Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, BeFit Борщ Постный .
Dinner:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Viola Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Фитнес.
Snacks/Other:
Полезные Сладости Мармелад с Клюквой.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
a_b_v's Weight History
View Complete History