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1635 kcal
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Fat: 53.44g | Prot: 89.36g | Carbs: 198.62g.
Breakfast: Nestlé Leite Ninho Integral, Rosa da Goma Massa Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Lunch: Aipim Frito, LAR Filezinho de Frango Empanado, Abóbora Moranga, Cenouras, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Abobrinha Italiana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Aipim Frito, Nestlé Leite Ninho Integral, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Ovo Frito, Café com Açúcar, Pão Francês, Perdigão Mortadela Bolognella. more...
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